Sleman (MTs N 8 Sleman) β Memasuki hari kedua kegiatan kemah penggalang MTs N 8 Sleman, semua peserta mengikuti senam pagi di bumi perkemahan Banyunibo pada Jumat (19/05/2023). Senam pagi dipimpin oleh kakak pembina pramuka yang diawali dengan senam pramuka sebagai pemanasan dan dilanjutkan senam bebas. Pembina pramuka Dra. Hj. Hartini mengatakan tujuan diadakannya senam agar peserta kemah tumbuh sehat dan membuat badan menjadi lebih kuat serta menumbuhkan semangat peserta. Sebab dalam jiwa yang sehat akan timbul pribadi yang kuat dan semangat pantang menyerah, ujarnya.
Hartini menambahkan, dengan melaksanakan senam pramuka ini selain memiliki tubuh yang sehat dan bugar juga bisa menurunkan tekanan mental karena menghasilkan hormon dopamine melalui gerakan senam yang akhirnya bisa meningkatkan kebahagiaan dan keceriaan peserta. Semua peserta terlihat antusias mengikuti senam sehat yang dilakukan pagi hari dengan udara yang sejuk dan sedikit berkabut. (iks)
Tinggalkan Komentar