Menikmati Serunya Permainan dalam Pemanasan Mapel PJOK

Sleman (MTsN 8 Sleman) – Kegiatan Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di MTsN 8 Sleman semakin semarak dengan adanya berbagai aktivitas pemanasan yang dipandu oleh Himawan Bayu Nugroho, S.Pd. Pada Senin (22/07/2024), siswa-siswa mengikuti pemanasan dengan permainan bola panas yang penuh keceriaan di lapangan sekolah.

Dalam sesi PJOK kali ini, Himawan Bayu Nugroho, S.Pd., memperkenalkan permainan bola panas sebagai salah satu metode pemanasan sebelum melanjutkan ke kegiatan inti. Permainan ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga efektif dalam meningkatkan kebugaran dan kekompakan siswa. “Tujuan dari permainan bola panas ini adalah untuk mempersiapkan fisik siswa dengan cara yang menyenangkan sekaligus mengajarkan pentingnya kerja sama tim dan refleks yang cepat,” ujar Bayu.

Siswa-siswa tampak antusias mengikuti permainan bola panas. Mereka berdiri melingkar, lalu dengan cepat mengoper bola ke teman sebelahnya. Aturan permainan sederhana: bola harus terus bergerak dan tidak boleh jatuh ke tanah. Kecepatan dan konsentrasi siswa diuji dalam permainan ini, sehingga suasana menjadi sangat meriah dan penuh tawa.

Kegiatan pemanasan ini tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga psikologis. “Permainan ini membantu siswa untuk merasa lebih rileks dan siap menghadapi pelajaran selanjutnya. Kami ingin memastikan bahwa siswa menikmati setiap sesi PJOK dengan penuh semangat,” tambah Himawan Bayu Nugroho.

Dengan aktivitas seperti permainan bola panas, MTsN 8 Sleman terus berupaya menciptakan suasana belajar yang menyenangkan dan dinamis. Melalui metode pemanasan yang kreatif, diharapkan siswa-siswa dapat lebih menikmati dan merasakan manfaat dari pelajaran PJOK. Program ini juga diharapkan dapat membangun karakter siswa yang sehat, sportif, dan memiliki kerja sama tim yang baik. (hm8)